Kulinaria Archive

Zioła w doniczkach

Miłośnicy uprawy roślin w zasadzie już na początku stycznia zaczynają planować pierwsze uprawy. W lutym część osób decyduje się już nawet na wysiew pierwszych roślin, z kolei marzec to doskonały termin na produkcję rozsady. Zioła można uprawiać stosunkowo łatwo a osoby, które nie pragną się zajmować samodzielnym wysiewem ziół na rozsadę, mogą korzystać z

Zdrowa dieta – dieta pudełkowa

Wielki wpływ na zdrowie a także ogólny stan organizmu, w tym samopoczucie, ma dieta. Złe nawyki żywieniowe, tj. jedzenie w pośpiechu oraz zapychanie się produktami niepełnowartościowymi może doprowadzić do niebagatelnych schorzeń, takich jak otyłość, zaburzenia pracy układu pokarmowego czy hormonalnego. Ażeby uniknąć problemów zdrowotnych, trzeba zadbać o regularną aktywność fizyczną oraz zbilansowaną dietę opartą

Dobra dieta

Zakłada się, że podczas odchudzania jedynie 20 do 30% sukcesu jest wynikową naszej aktywności fizycznej, a ponad 70% to efekt diety. Dieta w trakcie odchudzania jest kwestią zasadniczą, niemniej jednak przez brak czasu i na prawdę bardzo często także brak preferencje zaniedbujemy konieczność zdrowego gotowania, co powoduje, że w późniejszym czasie ciężko nam w

Włoska kuchnia

Włoska kuchnia ma w sobie coś, co czyni ją zwyczajnie fantastyczną i co sprawia, że zakochują się w niej kolejne pokolenia. We włoskiej kuchni każdy detal ma znaczenie, a zastosowane składniki przesądzają o tym, jak ostatecznie będzie smakowała konkretna potrawa. Przekąski włoskie są czasem dość ciężkie, ale należą do jednych z najlepszych na świecie.